من طرف وصفات لجسم انيق ورشيق
﴿وصفات لجسم انيق ورشيق﴾
وصفة لتنحيف منطقة البطن:
شاي اخضر+زنجبيل+قشر رمان ناشف+نعناع اخضر
يوضع الشاي الاخضر في ماء ويضاف له الزنجبيل والرمان والنعناع ويغلي ثم يشرب
السنامكي لعلاج السمنة:
شرب ثلاث أكواب ماء في اليوم
وصفة الكمون والليمون:
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعة حلقات ويترك طوال اليل ويشرب في الصباح علي الريق
بذرة الكتان منحف ممتاز:
ملعقة متوسطة من بذرة الكتان تؤخد مع السلطة ملاحظة لتطحن البذرة
وصفة ممتازة جدا للبطن:
شاي اخضر صيني + مريمية +بابونج+سنامكي+دراسين شربه قبل الفطور وقبل العصر وقبل النوم مباشرة فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
وصفة 100% للتنحيف :
عصير نصف ليمونة مع اليمونة نفسها +نصف ملعقة كمون +زنجبيل +نعناع
توضع علي كوبي ماء وتغلي علي النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفي ويشرب
ان شاء الله تفيدكم
